Скорость переваривания продукта и дальнейший его выход из вас является прямым показателем на сколько он вам подходит или нет.
Плоды являются в этом плане рекордсменами - быстрое переваривание в желудке до 45 минут как правило, и быстрый ход по кишечнику( если кроме плодов в вашем ЖКТ ничего другого нет). Далее - запах в туалете(по большому), запах пота и цвет мочи - прямой индикатор того на правильном пути вы или нет.
Я экспериментировал много, как вы думаете почему в общественных местах такая вонь? Верный ответ - люди повсеместно жрут мусор. В зоопарках часто можно увидеть вывески- не кормить зверей своей едой, они от этого болеют, их кормят видовой пищей, максимально подходящей для них. Зато про себя человек как всегда забыл.
Не могу сказать что кокос это тот плод который легко открыть и добраться до начинки, но какая в нем сытная вода и мякоть. Это что то с чем то.
#веганство #вегетарианство #веган #веганспб #vegan #veganpower #veganlove #veganspb #veganlife #veganman #rawvegan #veganfood #organic #organicfood #govegan #bestofvegan #veganism #veganlove #raw #rawman #rawfood #rawinrussia #се #сыроедение #сыроед #фруктоед #фруктоедение #fruitarian #fruits #голодание #зож
